Erasmus Hogeschool Brussel | Plantaardige voeding doorheen het leven

In deze lezing wordt besproken hoe een plantaardig voedingspatroon uitstekend kan samengaan met zwangerschap en lactatie. Tijdens deze levensfases is de voedingsbehoefte verhoogd, en met een goed samengesteld plantaardig voedingspatroon kan hier perfect aan worden voldaan, met zelfs enkele unieke gezondheidsvoordelen. Zowel de theoretische achtergrond als de praktische toepassing komen uitgebreid aan bod. Daarnaast komen essentiële supplementen aan bod, alsook voedingsstoffen die vermeden moeten worden, en worden praktische tips gedeeld om zwangerschapskwaaltjes te verlichten.

Programma

8u40: Aanmelden mogelijk 
8u50: Start van de studiedag - Woordje vooraf 
Welkom & intro: Evelien Mertens 
9u-10u: Zwangerschap & lactatie (Jen Cnops) 
10u-11u: Kinderen en adolescenten (Tine De Greef) 
11u-11u15: koffiepauze 
11u15-12u15: Ouderen (Evelien Mertens) 
12u15-13u Lunch 
13u-14u: Casuïstiek bij zwangerschap & lactatie (Jen Cnops) 
14u-14u15: pauze 
14u15-15u15: Casuïstiek bij kinderen & adolescenten (Tine De Greef)